寒波到来 我が家 昨日 灯油ストーブを微小にしたまま 寝たが 今までは 朝 室温は １５度以上に なっていたが 今朝は １１度 寒さで早く起きた？ ストーブ極大にして ３０分経過後 やっと １度上がり 12度 寒い 今日は 除雪した後 一日 家の中か

昨日は 今年最後のテニスであった 久しぶりにサーブに挑戦した先週は 散々 四つのダブルフォルト 全てネットにかかる 今回は 反省して 打点を高めにとり サーブを行う 早いファーストサーブが入り 三つのエースをとり サーブだけで終わった 終わり良ければす…

昨日 歩くスキーを持って 地元の防風林へ 誰も入っていない防風林 キツネ？の足跡だけが 延々と続くだけ ゆっくり まわりの景色を眺めながら 散策 心地良い汗を流す これから 続けようかな 出来たら 昔 フットパスで かんじきを使い 地元の温泉のある場所ま…

昨日も ボランテイアで 老体に鞭打ち？ 公園の脇の遊歩道や通路の雪かきを行う 去年は 除雪機で道を作ってくれた人がいたが 今年は見かけない 町が行うべきだと思うが 議員懇談会で 議員に聞いたら 遊歩道の一部に用水路の橋があり 危険であり 責任がとれな…

昨日は 朝早く 家の周りとボランテイアで公園の脇の道を除雪 土曜日だけ開いている近所のパン屋さんへ 菓子パンなど大量に購入 晴れ間を縫って 散歩 途中 コンビニに寄り ショートケーキなどを買う 昼食は 我輩の大好きなパンのバイキング 体重が またまた５…

昨日のクリスマス 一日家の中 我輩は 部屋の中のガラクタの整理整頓と絵の修整 妻は 部屋の模様替えと読書 夜は 二人で 美味しい料理とお菓子などを 満喫 今日は 朝から除雪になりそう

入れ歯の調整で 歯医者さんへ 雪が融けたら 上は 全面的に 作り直しとのこと 下は自分の歯が３本残っているので 現状維持か クリスマスイブ 今年は コロナウイルス 感染防止のため 娘も孫も来ず 妻と二人 家で 妻はワイン 我輩は杏露酒を たしなみながら 手…

歩くスキーを 久しぶりに 始めた 何年ぶりか 物置にあったスキー スキーの底にはってあるシール？の先端が 一部剥がれていた 接着剤で固定してから 家の側の公園の中を コースを作るため 何回か歩く 帰ろうとしたとき シールの後ろ側が大きく剥がれていた 家…

昨日のテニス ストロークは まあまあの出来であったが 数年ぶりに挑戦したサーブ（ゲームはダブルス２ゲームなのでサーブする人は二人 我輩は辞退していた） 強く打ったサーブ 全部ネットにかかり ダブルフォールト４ 散々 次会も 続けてやる予定だが セコン…

昨日は 多忙な一日 家の周りの除雪 今日から一週間 地元の生涯学習センターのロビーに 展示される 我輩の 「廃品を利用したオブジェ」 ３０点以上を 搬入 二つの長い机に 配置 素晴らしい 自画自賛 晴れ間をぬって 町の中を 妻と散歩 庭に設置した 鳥の餌台 …

昨日 一日 深々と雪が降り続いた 午前 小止みになったとき 前日からの雪とともに高く積もった玄関前の雪を 妻と一緒に 雪かき 家の周りの雪も 除雪 午後 我輩 その後積もった雪を除く 物置小屋の屋根の雪も落とす 我が家の庭のズミの木に設置した 鳥の餌台 …

何故か 使えなくなったメイル 復旧に 悪戦苦闘していたが やっと パソコンに記録していた パスワードを見つけて 無事 復活 来ていた大量の関心のないメイルを消去 計算尺を使い 図面は雲形定規で描き 論文は手書きの時代に育った我輩 新しいパソコン（コンピ…

昨日 道路の雪が融けていたので 北広島の生協まで買い物に出かける その後 地元で 申し込んでいた特売の品物（ジンギスカンなど）を 散歩しながら 二か所に立ち寄り 持ち帰る 我輩は 相変わらず ベニヤ板一枚の大きな絵の修整に励む なお 何故か メイルが出…

昨日 雪かきと 絵の修整で 一日が終わる 真冬日が続き 散歩は中止 今日 どうするか 思案中

昨日は 一日 雪模様 二回 家の周りを除雪 汗を流す 雪が止み 青空が見えたので 散歩に出かけたが 途中で吹雪 道路の除雪もなく 大変であった 今朝 やっと 除雪車が入った 今日も 朝から 雪かきとなりそう

昨日のテニス 同好会のメンバー１４人 全員が 出席 我輩 挑戦中の両手バック打ちは まだまだ ゲームでは フォア打ちに集中 まあまあの出来だが ボウルが見ずらい時があった 室内の照明のせいか 眼のせいか 今朝 玄関前 そこそこの雪が積もっていた 冬将軍到…

Ｇｏ Ｔｏ トラベル 年末から全国で一斉に一時停止が 決まった 感染防止対策が 遅すぎる 一時違えば三里の遅れ 少しの間でもぐずぐずしていると たちまち大きな差が開く 菅政権 もう末期状態に近づいているのか ガースーの菅氏 指導者の資格なしの意見も 学…

昨日も 寒い中 防寒をしっかりして いつものコースを散歩 後半 やっと身体が温まってきて 家にもどってきたときは 心地よい？汗をかいていた 創作や修整活動は 相変わらず続く 新しいオブジェも完成 まあまあの出来 来週 一週間 地元の生涯学習センター ぽろ…

昨日 一か月に一回 かかりつけの江別のクリニックへ いつもの先生一人が出張？で 代わりに若い臨時の先生が どちらの先生に診てもらいますかと 看護師に質問されたので 早く診てもらえる先生に 初めての先生も 相変わらず 診察なし 問診のみ 一分間で終了 い…

昨日 二日続けて 地元の中央公園にある 大きな高い滑り台の側壁で テニスの壁打ちをした バックの両手打ち 少しずつ 良くなってきてるような気がする 久しぶりのサーブの練習は いまいち 定例のテニス同好会の試合（２ゲーム）でも 今度 サーブをやるつもり …

昨日 いつもとは違うコースを散歩 結構歩いて 八千歩 途中 公園壁打ちの場所を見ると 雪もなく 出来そう 家に帰って後 早速 ラケットとボウルを持って 自転車で向かう 結構フォアもバックも安定した いつもの上手な先客あり 参考になる 二人で半面ずつ 我輩 …

昨日 歯医者さんへ 抜歯の後の消毒 腫れは引いてきたが 今後 歯茎が縮小するため 今月の末に 入れ歯の再調整をするとのこと いつかは 総入れ歯となる 歯は命を感じる今日この頃

昨日のテニス 明暗はっきり 最近挑戦中のバック両手打ち 基本練習から 散々 得意のフォア打ち 基本練習や試合形式で まあまあの 出来 後期高齢者から 新しいものに 挑戦するのは なかなか 大変だが 当分？ バック両手打ちへ 続けるつもり 継続は力なり

雪景色に変貌しつつある 北海道 車で近傍の町へ出かけるのも 厳しくなりつつあり（我が家 雪道は運転しないが 基本） 昨日 雪のない道を通り 買い物に 我輩 大好きな 超柔らかい柿を探し求める わけありで売っている柿を 2か所で見つけ １２個全て 獲得 柿は…

歯茎 顔の腫れ ほぼ 無くなった 昨日は 一日家の中で 大きな絵の修整に励む 出来上がった絵を 部屋に飾る 我が個室 小さな美術館に変貌？

歯茎 顔の腫れ 大分 引いてきた 抗生物質のおかげか 道路の雪もとけたので 久しぶりに 野幌 江別に 買い物に行ってきた 運動不足解消に エアロバイクを始めた 今日は 散歩も

昨日 歯茎の痛みと腫れがとれず また 歯医者さんへ 結局 抜歯となる 抗生物質は3日分は飲み切ること 痛みどめは任意 今朝 大分痛みも無くなり 腫れも引いてきた 素人考えだが 最初から抜歯すればと 思うが 自分の歯 どんどん 減っていく 近いうち 上下総入れ…

昨日 寒い中 町を散策しながら 歩く その後 家の中で 相変わらず 大きな絵の修整に 励む パソコンの囲碁ソフト四段格との対局 一日数局打つのが 日課となりつつある 勝敗は五分五分 今日は買い物に行く予定であったが 朝起きて外を見たら 真っ白 銀世界に変…

歯周病なのか 歯槽膿漏なのか 歯茎の痛みが発生 塗り薬で 良くなってきたような 気がするが なかなか 完治せず 数年前 今回の反対側で痛みが発生し 顔が腫れたことがある 歯磨きの重要さを 改めて 痛感？

昨日のテニス 硝子体注射の効果が出て 視力が上がった？せいか 久しぶりに 満足できる フォアショットが打てた 両手打ちのバック ボウルを出してもらい打つ 基本練習では まあまあの出来であったが 実践でフットワークを使って打つ場合は まだまだ 長期戦で …