最近 変な姿勢？ 腰を曲げて 創作活動を続けていたら 腰痛が発生 妻から ヨガなどでやる 腰痛対策 腰を伸ばす方法を教えてもらい 一日 こまめに実行していたら かなり良くなった この間も 暑い中パークゴルをやっていたら 終わりごろ 腰に違和感 無理の出来…