無理は禁物

昨日は 多忙な一日であった

朝食後 散歩 ついつい あちこち 観ながら 歩きまわり 4km以上になる

その後 地元で 野菜を買い 長沼の仲野リンゴ園でリンゴを 野幌の生協で買い物(超混んでいた) 帰り 江別のロイズにより チョコレートとパンを購入

昼食後 いつもの 30分の昼寝をした後

我が家の菜園で生い茂った 雑草をむしり取る 

次に 伐採して庭に放置していた 多数の長いヒバの木 

来月の粗大ゴミに出すため

1m位の長さに切る 一日1本を目標 

夜は 豪華に 買ってきた 高級な日本産の肉で 焼肉

美味しかった

今朝 疲れはそれほど残っていなかった 

少しずつ スタミナがついてきたかもしれない

だが 無理は禁物