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昨日は　妻の車で　一か月に一回の　江別のかかりつけのクリニックへ　

診察なし　問診だけ　後はいつもの　高血圧などの　薬をもらうだけ

その後　昼食を食べに　新札幌のイオンの　八雲のお蕎麦屋さんへ　

久しぶりの　蕎麦　美味しかった

ついでに　初めての店で　様々なパンなどを購入

夜は　パン　サラダ　ワインで盛り上がる

今日は　野幌森林公園に行く予定だが