太り過ぎ

太り過ぎに　要注意

三食　しっかり食べ過ぎ　特に餅

今日から　餅を入れたお雑煮は終わるが　

大好きなあんこ餅の数を減らす予定

降雪量が少なく　例年の雪かきの重労働が　今の処　なく　

散歩だけの運動では　運動量が足りない？

何事も　バランスが重要